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El insomnio es un problema muy común, una de cada cinco personas en el mundo lo padece. El insomnio aparece descrito en el DSM V «Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría“ como un trastorno...
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PENSAMIENTO, CONDUCTA Y EMOCIÓN Entender cómo funciona nuestra mente y como nuestros pensamientos afectan a nuestra manera de actuar y de sentirnos, no es tarea fácil. Con esta nueva entrada en el blog pretendemos ayudaros a entender un poco mejor cómo funciona la...
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